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고구마 김치
기타 · #고구마 · 1인분 62g
열량95.9kcal1인분 기준
탄수화물22.4g1인분 기준
단백질0.9g1인분 기준
지방0.3g1인분 기준
나트륨1.4mg1인분 기준
재료
- 고구마 35g, 미나리 3g, 홍고추 1g, 고춧가루 0.8g, 올리고당 0.5g, 마늘 1g, 젓갈 0.5g, 참깨 0.5g 카탈로그에서 찾기
조리 순서
- 고구마를 먹기 좋은 크기로 썬다.

- 고구마를 젓갈에 절인다.

- 미나리, 홍고추를 먹기 좋은 크기로 썬다.

- 양념 재료를 모두 섞는다.

- 절인 고구마와 썰어둔 미나리, 홍고추, 양념을 섞어 무친다.

- 참깨를 뿌려 마무리한다.

💡 젓갈을 양념에 넣지 않고 고구마를 절이는데 쓰면 사용량을 줄일 수 있어요.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 2990