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두부구이, 버섯소스
굽기 · #두부 · 1인분 65g
열량91.1kcal1인분 기준
탄수화물2.9g1인분 기준
단백질7g1인분 기준
지방5.7g1인분 기준
나트륨2mg1인분 기준
재료
- 두부 100g, 느타리버섯 10g, 발사믹크림 5g, 올리브유 5g, 올리고당 5g, 쪽파 1g, 간장 5g 카탈로그에서 찾기
조리 순서
- 두부를 1.5cm 두께로 잘라 물기를 뺀다.

- 프라이팬에 올리브유를 두르고 두부를 굽는다.

- 느타리버섯을 먹기 좋은 크기로 찢는다.

- 느타리버섯을 올리브유에 살짝 볶는다.

- 4에 발사믹크림, 올리고당을 넣어 졸인다.

- 두부구이 위에 소스를 올린다.

💡 두부의 고소한 맛과 발사믹크림을 이용한 버섯소스의 새콤한 맛으로 싱겁지 않아요.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 2987