레시피 › 일품
얼큰 콩나물 수제비
끓이기 · 1인분 333g
열량229kcal1인분 기준
탄수화물48g1인분 기준
단백질9.1g1인분 기준
지방0.1g1인분 기준
나트륨466mg1인분 기준
재료
- 콩나물 50g, 황태머리 40g, 고추장 10g, 밀가루 100g, 고춧가루 5g, 소금 2g 카탈로그에서 찾기
조리 순서
- 밀가루에 소금을 섞어 반죽한 뒤 숙성시킨다.

- 황태머리를 구운 뒤 찬물에 넣고 끓여 육수를 만들어 거즈에 거른다.

- 냄비에 2의 육수를 붓고 콩나물 1/2를 넣은 뒤 끓어 오르면 고추장과 고춧가루를 풀어 끓인다.

- 숙성된 수제비 반죽을 밀어 따로 끓인 물에 삶아 건진다.

- 3에 4의 수제비를 넣고 한소끔 끓인다.

- 나머지 콩나물을 넣어 완성한다.

💡 황태머리를 구워서 이용하면 나트륨이 적어도 맛있는 육수를 만들 수 있어요.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 2977