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소고기 무국
끓이기 · #소고기 · 1인분 287g
열량46.5kcal1인분 기준
탄수화물3.4g1인분 기준
단백질6.5g1인분 기준
지방0.8g1인분 기준
나트륨227mg1인분 기준
재료
- 소고기 14g, 무 15g, 파 3g, 느타리버섯 5g, 숙주 5g, 저염간장 10g, 물 150g 카탈로그에서 찾기
조리 순서
- 소고기를 먹기 좋은 크기로 썬다.

- 무를 한입 크기로 썬다.

- 냄비에 참기름을 두르고 고기의 핏기가 없어질 때 까지 볶는다.

- 고기가 익으면 무를 넣고 투명해질 때 까지 볶는다.

- 중불에서 물을 붓고 끓으면 느타리버섯을 넣는다.

- 숙주나물과 파를 넣고 한소끔 끓이고 저염간장과 고춧가루를 넣는다.

💡 물과 간장을 1:1 비율로 섞고 야채를 넣어 끓인 뒤 식혀 만든 저염간장으로 나트륨을 줄여요.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 2967