레시피 › 반찬
갈릭칩동태구이
굽기
열량142kcal1인분 기준
탄수화물6.7g1인분 기준
단백질20.4g1인분 기준
지방3.8g1인분 기준
나트륨232mg1인분 기준
조리 순서
- 동태는 맛술과 저염된장에 담가
재운다.

- 마늘은 얇게 편으로 썬 후
식용유(15g)에 노릇하게 튀긴다.

- 재운 동태는 흐르는 물에 살짝 헹궈
짠맛을 제거한 뒤 물기를 최대한
제거한다.

- 식용유(15g)를 두른 팬에 동태살을
얹어 부서지지 않게 굽는다.

- 갈릭칩을 올려 마무리한다.

💡 잘 부서지는 동태살을 단단하게 만들기 위해서는 소금에 재워야 하는데, 소금 대신 저염된장에 재우면 살이 단단해지면서 염도를 낮출 수 있다.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 234