레시피 › 반찬
바나나를 감싼 일본식 달걀말이
굽기
열량362kcal1인분 기준
탄수화물34.6g1인분 기준
단백질17g1인분 기준
지방17.3g1인분 기준
나트륨25.2mg1인분 기준
조리 순서
- 달걀을 흰자와 노른자로
분리한다.
- 흰자와 노른자를 각각 풀어
전분과 소금을 넣는다.
- 팬에 식용유를 두르고 노른자를
부어 반정도 익힌다.
- 바나나를 넣고 말아준다.
- 흰자를 부어 4번을 감싸
말아준다.
- 먹기 좋은 크기로 자른다.
💡 바나나를 넣으면 부드러우면서 달콤한 맛을 낼 수 있어요.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 1073