레시피 › 반찬
파인애플떡갈비
굽기
열량337kcal1인분 기준
탄수화물33.3g1인분 기준
단백질14g1인분 기준
지방16.4g1인분 기준
나트륨21.1mg1인분 기준
재료
조리 순서
- 파인애플은 7cm로 자르고
남은 자투리와 파, 마늘, 양파,
표고버섯은 곱게 다진다.
- 갈빗살은 곱게 다져 간장,
설탕, 파, 마늘, 참기름, 추후로
양념한다.
- 다진 파인애플, 양파, 표고버섯은
볶아 수분을 제거한다.
- 전분 일부와 갈빗살, 다진
파인애플, 양파, 표고버섯을 섞고
치댄다.
- 잘라둔 파인애플에 남은 전분을
묻힌 뒤 고기반죽으로 감싼다.

- 팬 또는 오븐(180℃, 15분)에
노릇하게 굽는다.
💡 떡갈비에 파인애플을 넣으면 육질도 부드럽게 하고 천연 감미료로 사용할 수 있어요.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 1068