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셰이크

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성분 품종·상태별 · 가식부 100g당 · 농진청 국가표준식품성분표 10.4

이름kcal단백질 g지방 g탄수화물 g당류 g나트륨 mg
딸기맛
Shake, Strawberry flavored		1133.42.818.9-83전체 132
바닐라맛
Shake, Vanilla flavored		1483.46.519.613.681전체 132
초콜릿맛
Shake, Chocolate flavored		1193.12.721.220.9111전체 132

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전체 성분 · 품종·상태별 3종
셰이크, 딸기맛 USDA('18)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지113 kcal
수분74.1 g
단백질3.4 g
지방2.8 g
회분0.9 g
탄수화물18.9 g
당류-
자당-
포도당-
과당-
유당-
맥아당-
갈락토오스-
총 식이섬유0.4 g
수용성 식이섬유-
불용성 식이섬유-
무기질 12항목
칼슘113 mg
철0.1 mg
마그네슘13 mg
인100 mg
칼륨182 mg
나트륨83 mg
아연0.4 mg
구리0 mg
망간0 mg
셀레늄2.1 μg
몰리브덴-
요오드-
비타민 33항목
비타민 A26 μg
레티놀26 μg
베타카로틴-
티아민0 mg
리보플라빈0.2 mg
니아신0.2 mg
니아신당량(NE)1 mg
니코틴산-
니코틴아미드-
판토텐산0.5 mg
비타민 B60 mg
피리독신-
비오틴-
엽산_엽산당량3 μg
엽산_식품 엽산3 μg
엽산_합성 엽산0 μg
비타민 B120.3 μg
비타민 C0.8 mg
비타민 D0 μg
비타민 D2-
비타민 D3-
비타민 E-
알파 토코페롤-
베타 토코페롤-
감마 토코페롤-
델타 토코페롤-
알파 토코트리에놀-
베타 토코트리에놀-
감마 토코트리에놀-
델타 토코트리에놀-
비타민 K-
비타민 K1-
비타민 K2-
아미노산 21항목
총 아미노산3,528 mg
총 필수아미노산1,682 mg
이소류신204 mg
류신329 mg
라이신266 mg
메티오닌84 mg
페닐알라닌162 mg
트레오닌152 mg
트립토판47 mg
발린225 mg
히스티딘92 mg
아르기닌121 mg
티로신162 mg
시스테인31 mg
알라닌116 mg
아스파르트산254 mg
글루탐산703 mg
글라이신72 mg
프롤린325 mg
세린183 mg
타우린-
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤11 mg
지방산 47항목
총 지방산1.7 g
총 필수지방산-
총 포화지방산1.7 g
부티르산(4:0)-
카프로산(6:0)-
카프릴산(8:0)-
카프르산(10:0)-
라우르산(12:0)-
트라이데칸산(13:0)-
미리스트산(14:0)-
펜타데칸산(15:0)-
팔미트산(16:0)-
헵타데칸산(17:0)-
스테아르산(18:0)-
아라키드산(20:0)-
헨에이코산산(21:0)-
베헨산(22:0)-
트리코산산(23:0)-
리그노세르산(24:0)-
총 불포화지방산-
총 단일불포화지방산-
미리스톨레산(14:1)-
팔미톨레산(16:1)-
헵타데센산(17:1)-
올레산(18:1(n-9))-
박센산(18:1(n-7))-
가돌레산(20:1)-
에루크산(22:1)-
네르본산(24:1)-
총 다가불포화지방산-
리놀레산(18:2(n-6))-
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))-
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))-
에이코사디에노산(20:2(n-6))-
디호모리놀렌산(20:3(n-3))-
에이코사트리에노산(20:3(n-6))-
아라키돈산(20:4(n-6))-
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))-
도코사디에노산(22:2)-
도코사펜타에노산(22:5(n-3))-
도코사헥사에노산(22:6(n-3))-
오메가3 지방산-
오메가6 지방산-
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)-
트랜스 리놀레산(18:2t)-
트랜스 리놀렌산(18:3t)-
식염상당량 1항목
식염상당량0.2 g
폐기율 1항목
폐기율0 %
출처
출처
USDA('18)
코드
P0050001389a
원문
셰이크, 딸기맛 · Shake, Strawberry flavored
셰이크, 바닐라맛 USDA('18)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지148 kcal
수분69.7 g
단백질3.4 g
지방6.5 g
회분0.9 g
탄수화물19.6 g
당류13.6 g
자당-
포도당-
과당-
유당-
맥아당-
갈락토오스-
총 식이섬유0.9 g
수용성 식이섬유-
불용성 식이섬유-
무기질 12항목
칼슘115 mg
철0.5 mg
마그네슘13 mg
인98 mg
칼륨166 mg
나트륨81 mg
아연0.6 mg
구리0.1 mg
망간0 mg
셀레늄3.2 μg
몰리브덴-
요오드-
비타민 33항목
비타민 A91 μg
레티놀91 μg
베타카로틴0 μg
티아민0 mg
리보플라빈0.7 mg
니아신0.2 mg
니아신당량(NE)1.2 mg
니코틴산-
니코틴아미드-
판토텐산0.6 mg
비타민 B60.1 mg
피리독신-
비오틴-
엽산_엽산당량0 μg
엽산_식품 엽산0 μg
엽산_합성 엽산0 μg
비타민 B120.2 μg
비타민 C0 mg
비타민 D0 μg
비타민 D2-
비타민 D3-
비타민 E0.3 mg
알파 토코페롤0.3 mg
베타 토코페롤-
감마 토코페롤-
델타 토코페롤-
알파 토코트리에놀-
베타 토코트리에놀-
감마 토코트리에놀-
델타 토코트리에놀-
비타민 K-
비타민 K10.4 μg
비타민 K2-
아미노산 21항목
총 아미노산3,785 mg
총 필수아미노산1,643 mg
이소류신158 mg
류신354 mg
라이신268 mg
메티오닌95 mg
페닐알라닌169 mg
트레오닌152 mg
트립토판58 mg
발린194 mg
히스티딘90 mg
아르기닌105 mg
티로신123 mg
시스테인38 mg
알라닌127 mg
아스파르트산318 mg
글루탐산841 mg
글라이신74 mg
프롤린393 mg
세린228 mg
타우린-
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤23 mg
지방산 47항목
총 지방산6.1 g
총 필수지방산-
총 포화지방산4 g
부티르산(4:0)198 mg
카프로산(6:0)152 mg
카프릴산(8:0)66 mg
카프르산(10:0)154 mg
라우르산(12:0)174 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)593 mg
펜타데칸산(15:0)57 mg
팔미트산(16:0)1,724 mg
헵타데칸산(17:0)36 mg
스테아르산(18:0)795 mg
아라키드산(20:0)7 mg
헨에이코산산(21:0)-
베헨산(22:0)2 mg
트리코산산(23:0)-
리그노세르산(24:0)3 mg
총 불포화지방산2.1 g
총 단일불포화지방산1.8 g
미리스톨레산(14:1)49 mg
팔미톨레산(16:1)116 mg
헵타데센산(17:1)9 mg
올레산(18:1(n-9))-
박센산(18:1(n-7))-
가돌레산(20:1)4 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)-
총 다가불포화지방산0.3 g
리놀레산(18:2(n-6))-
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))-
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))-
에이코사디에노산(20:2(n-6))-
디호모리놀렌산(20:3(n-3))-
에이코사트리에노산(20:3(n-6))-
아라키돈산(20:4(n-6))-
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)-
도코사펜타에노산(22:5(n-3))3 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산-
오메가6 지방산-
총 트랜스지방산-
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)-
트랜스 리놀레산(18:2t)-
트랜스 리놀렌산(18:3t)-
식염상당량 1항목
식염상당량0.2 g
폐기율 1항목
폐기율0 %
출처
출처
USDA('18)
코드
P0050001399a
원문
셰이크, 바닐라맛 · Shake, Vanilla flavored
셰이크, 초콜릿맛 USDA('18)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지119 kcal
수분72.2 g
단백질3.1 g
지방2.7 g
회분0.9 g
탄수화물21.2 g
당류20.9 g
자당-
포도당-
과당-
유당-
맥아당-
갈락토오스-
총 식이섬유0.3 g
수용성 식이섬유-
불용성 식이섬유-
무기질 12항목
칼슘132 mg
철0.3 mg
마그네슘16 mg
인126 mg
칼륨224 mg
나트륨111 mg
아연0.5 mg
구리0.1 mg
망간0 mg
셀레늄1.9 μg
몰리브덴-
요오드-
비타민 33항목
비타민 A18 μg
레티놀18 μg
베타카로틴4 μg
티아민0 mg
리보플라빈0.2 mg
니아신0.1 mg
니아신당량(NE)0.8 mg
니코틴산-
니코틴아미드-
판토텐산0.4 mg
비타민 B60 mg
피리독신-
비오틴-
엽산_엽산당량5 μg
엽산_식품 엽산5 μg
엽산_합성 엽산0 μg
비타민 B120.3 μg
비타민 C0 mg
비타민 D1 μg
비타민 D2-
비타민 D31 μg
비타민 E0.1 mg
알파 토코페롤0.1 mg
베타 토코페롤-
감마 토코페롤-
델타 토코페롤-
알파 토코트리에놀-
베타 토코트리에놀-
감마 토코트리에놀-
델타 토코트리에놀-
비타민 K-
비타민 K10.2 μg
비타민 K2-
아미노산 21항목
총 아미노산3,203 mg
총 필수아미노산1,527 mg
이소류신185 mg
류신299 mg
라이신242 mg
메티오닌76 mg
페닐알라닌147 mg
트레오닌138 mg
트립토판43 mg
발린204 mg
히스티딘83 mg
아르기닌110 mg
티로신147 mg
시스테인28 mg
알라닌105 mg
아스파르트산231 mg
글루탐산639 mg
글라이신65 mg
프롤린295 mg
세린166 mg
타우린-
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤11 mg
지방산 47항목
총 지방산2.6 g
총 필수지방산-
총 포화지방산1.7 g
부티르산(4:0)88 mg
카프로산(6:0)52 mg
카프릴산(8:0)30 mg
카프르산(10:0)68 mg
라우르산(12:0)76 mg
트라이데칸산(13:0)-
미리스트산(14:0)272 mg
펜타데칸산(15:0)-
팔미트산(16:0)710 mg
헵타데칸산(17:0)-
스테아르산(18:0)327 mg
아라키드산(20:0)-
헨에이코산산(21:0)-
베헨산(22:0)-
트리코산산(23:0)-
리그노세르산(24:0)-
총 불포화지방산0.9 g
총 단일불포화지방산0.8 g
미리스톨레산(14:1)-
팔미톨레산(16:1)60 mg
헵타데센산(17:1)-
올레산(18:1(n-9))-
박센산(18:1(n-7))-
가돌레산(20:1)0 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)-
총 다가불포화지방산0.1 g
리놀레산(18:2(n-6))-
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))-
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))-
에이코사디에노산(20:2(n-6))-
디호모리놀렌산(20:3(n-3))-
에이코사트리에노산(20:3(n-6))-
아라키돈산(20:4(n-6))-
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)-
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산-
오메가6 지방산-
총 트랜스지방산-
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)-
트랜스 리놀레산(18:2t)-
트랜스 리놀렌산(18:3t)-
식염상당량 1항목
식염상당량0.3 g
폐기율 1항목
폐기율0 %
출처
출처
USDA('18)
코드
P0050001409a
원문
셰이크, 초콜릿맛 · Shake, Chocolate flavored

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