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L-글루탐산나트륨

일반 식품첨가물만드는 과정이나 맛·색·보존을 위해 쓰는 성분이에요.

E621 · 국제 식별자 · 국내 한국어 이름이 정본 · 위해성 점수 아님Open Food Facts · ODbL

일반 식품첨가물

이명: Monosodium L-Glutamate

감칠맛을 내는 조미료

글루탐산은 우리 몸이 스스로 만드는 이고 다시마·토마토·치즈에도 원래 들어 있다. 먹으면 대부분 장세포가 에너지로 써버려 뇌까지 넘어가는 양은 매우 적다. 진짜 짚을 것은 붙어 있는 나트륨으로, 무게의 약 12%가 나트륨이다.

소금은 39%라 같은 무게면 나트륨이 3분의 1이다. 다만 덜 짜게 느껴져 더 넣으면 총량은 오히려 는다. 먹고 머리가 아프다는 사람이 있는데 눈가림 시험에서는 일관되게 재현되지 않았다.

하루 허용량

국제 기준에 하루 허용량이 따로 정해져 있지 않아요.

ADI 미설정 · JECFA 원문: NOT SPECIFIED

식약처 원문
분류
일반 식품첨가물
목록 위치
일반 식품첨가물 44번 · (참고) 식품첨가물 품목별 리스트/1. 식품첨가물 품목별 리스트(일반식품첨가물).pdf 2쪽
출처
식품의약품안전처 식품안전나라 · 식품첨가물 품목별 리스트(식약처 고시 제2025-76호) ↗

이 성분이 표시된 제품 17,822건

원재료 표기에 ‘L-글루탐산나트륨·Monosodium L-Glutamate’ 낱말 포함 · 0개 표시 · 함량 아님

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