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단백질 많은 순당류 적은 순나트륨 적은 순식이섬유 많은 순포화지방 적은 순열량 낮은 순칼슘 많은 순단백질/100kcal 높은 순칼륨/나트륨 비 높은 순식이섬유 비중 높은 순

토란 74개

알토란식품
고구마맛탕

유탕고구마올리고당백설탕
식코드84 서류가공품
단백질0.8g
에너지280kcal
나트륨85mg
라임에프앤비(주)
곡성들깨토란탕

토란뿌리줄기볶은들깨가루대파
식코드82 국/탕류
단백질1.2g
에너지22kcal
나트륨76mg
농업회사법인(주)자미담
냉동 토란대

정제수토란줄기
식코드100 채소가공품
단백질0.3g
에너지15kcal
나트륨27mg
자이연팜
바른 토란칩

현미유연근분말볶은현미분말
식코드94 일반과자
단백질8g
에너지396kcal
나트륨168mg
농업회사법인 콩사랑(유)
불린 토란대

토란줄기
식코드100 기타가공품
단백질1.4g
에너지30kcal
나트륨2mg

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