단백질 많은 순당류 적은 순나트륨 적은 순식이섬유 많은 순포화지방 적은 순열량 낮은 순칼슘 많은 순단백질/100kcal 높은 순칼륨/나트륨 비 높은 순식이섬유 비중 높은 순

조기 58개

  1. 조기찜
    맛있는찬 · 조림/찜

    에너지 73kcal단백질 8.2g
  2. 참굴비(백조기)
    (주)피에스케이리테일 · 기타 수산가공품

    에너지 220kcal단백질 20g
  3. 참조기
    올레마켓 · 기타 수산가공품

    에너지 154kcal단백질 17.9g
  4. 참조기 부산어묵
    어담 · 어묵

    에너지 159kcal단백질 12g
  5. 참조기구이
    주식회사찬장에프에스대전 · 기타 수산가공품

    에너지 160kcal단백질 18g
  6. 콕 조기김치
    (주)드림엘푸드 · 배추김치

    에너지 45kcal단백질 2g
  7. 파운드리 제조기술센터 수제캔디
    (주)서울쿠키컴퍼니제2공장 · 기타 사탕

    에너지 396kcal단백질 0g
  8. 한입두절조기
    유한회사 알찬푸드 · 기타 수산가공품

    에너지 149kcal단백질 20g
  9. 항아리향라조기조림 (180g)
    SHANDONG YASHENG FOODSTUFF CO., LTD · 기타 수산가공품

    에너지 210kcal단백질 19.7g
  10. 힘내라 통영생선구이 조기
    (주)케이푸드올 · 원재료성 수산가공품

    에너지 150kcal단백질 22g

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