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알가공품류
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주류
벌꿀 및 화분가공 식품류
이름순(전체)
에너지
단백질
지방
탄수화물
당류
식이섬유
칼슘
철
칼륨
나트륨
콜레스테롤
포화지방산
트랜스지방산
단백질/100kcal
칼륨/나트륨 비
식이섬유/탄수화물
많은 순
적은 순
적용
먹을 수 있는 것만
단백질 많은 순
당류 적은 순
나트륨 적은 순
식이섬유 많은 순
포화지방 적은 순
열량 낮은 순
칼슘 많은 순
단백질/100kcal 높은 순
칼륨/나트륨 비 높은 순
식이섬유 비중 높은 순
밤
1,206개
100g
1회분
1봉
앙도넛 밤
(주)화과방 · 도넛
에너지
323
kcal
단백질
6.7
g
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앙만주 밤
(주)화과방 · 만쥬
에너지
295
kcal
단백질
5.9
g
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앙밤
(주)파리크라상 · 케이크
에너지
289
kcal
단백질
5.3
g
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앙밤샌드
(주)제이제이에프 · 비스킷/쿠키/크래커
에너지
369
kcal
단백질
6.7
g
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앙젤리나 체스트넛 크림 (밤 50% 함유)
MARRONS IMBERT · 견과류 가공품
에너지
266
kcal
단백질
1.1
g
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애플스푼 밤
은수 에프앤비 · 기타 즉석식품
에너지
154
kcal
단백질
3.5
g
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애호박밤닭가슴무른밥
주식회사 플라잉닥터 제2공장 · 영·유아용 이유식
에너지
90
kcal
단백질
5
g
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애호박밤닭가슴영양밥
주식회사 플라잉닥터 제2공장 · 영·유아용 이유식
에너지
98
kcal
단백질
5
g
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약밤
ZUNHUA GUANGHUI FOODS CO.,LTD · 견과류
에너지
189
kcal
단백질
4
g
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양반 밤단팥죽
(주) 동원F&B · 죽
에너지
111
kcal
단백질
2.8
g
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양반듬뿍밤단팥죽
(주)동원에프앤비 · 죽
에너지
84
kcal
단백질
3.2
g
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어두운 밤 드립백
가배공커피제작소 · 원두/원두분말
에너지
420
kcal
단백질
15.4
g
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어두운 밤 콜드브루
가배공커피제작소 · 액상커피
에너지
11
kcal
단백질
0.8
g
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얼티브 모나카 밤맛 Altive monaka chestnut flavor
(주)서주 · 빙과
100ml
에너지
121
kcal
단백질
1.4
g
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얼티브 모나카 밤맛 저당
(주)서주 · 빙과
100ml
에너지
132
kcal
단백질
2.1
g
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얼티브 프로틴 밤맛
(주)자연과사람들 · 액상음료
100ml
에너지
53
kcal
단백질
8.3
g
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에드워드허브캔디(레몬밤맛)
사탕
에너지
393
kcal
단백질
0
g
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엘리제 밤 몽블랑맛
BOURBON CORPORATION TSURUOKA FACTORY · 일반과자
에너지
548
kcal
단백질
3.7
g
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여수밤바다 X 2026여수세계섬박람회 김스낵
진태식품 · 김
에너지
392
kcal
단백질
16.1
g
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여수밤바다 건빵
(주)금풍제과 · 일반과자
에너지
430
kcal
단백질
10
g
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연세우유 맛폴리밤티라미수 생크림빵
(주)푸드코아 · 크림빵
에너지
305
kcal
단백질
4.5
g
비교
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연세우유 밤티라미수생크림빵
(주)푸드코아 · 크림빵
에너지
315
kcal
단백질
6
g
비교
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연양갱 밤티라미수맛
(주)두라푸드 · 양갱
에너지
300
kcal
단백질
4
g
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염장밤버섯
SICHUAN SWEET AGRICULTURE CO.,LTD · 절임식품
에너지
32
kcal
단백질
3
g
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영양 맛밤
ZUNHUA GUANGHUI FOODS CO.,LTD · 견과류
에너지
173
kcal
단백질
4.3
g
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영양대추밤진밥
(주)에르코스농업회사법인 · 영·유아용 이유식
에너지
79
kcal
단백질
1.7
g
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영양반찬밤한우조림
(주)베베쿡 · 조림/찜
에너지
119
kcal
단백질
10.5
g
비교
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옛날밤만쥬
(주)호남샤니 · 만쥬
에너지
299
kcal
단백질
5
g
비교
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오거트 밤 그릭요거트
램프에프앤비 · 농후발효유
에너지
153
kcal
단백질
8
g
비교
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오늘밤은 걱정 말고 잘자요 리고 콜드브루
(주)에스씨아일랜드 · 액상커피
100ml
에너지
8
kcal
단백질
0
g
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오늘의 선식 밤
삼성웰스토리CentralKitchen아산 · 미숫가루/선식
에너지
380
kcal
단백질
11.4
g
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오늘좋은 맛밤
TANGSHAN CHANGLI FOODSTUFF CO.,LTD · 견과류
에너지
183
kcal
단백질
3.5
g
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오동통맛밤
농가애 주식회사 농업회사법인 · 견과류
에너지
128
kcal
단백질
2
g
비교
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오리지널 알밤(밤 100%)
HEBEI ZHONGLI FOOD CO.,LTD · 견과류
에너지
188
kcal
단백질
4.4
g
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오리지널밤미니식빵
(주)샤니 · 식빵
에너지
268
kcal
단백질
5
g
비교
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오아시스 영양밥(밤)
(주)태송 · 밥류
에너지
183
kcal
단백질
3
g
비교
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오예스 밤
해태제과식품(주) · 초코파이
에너지
517
kcal
단백질
6.7
g
비교
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옥고밤
주식회사 피키팝 · 사탕
에너지
398
kcal
단백질
0.5
g
비교
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옥수수밤빵
굿데이 · 기타 빵
에너지
267
kcal
단백질
6.8
g
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온고을 밤케이크
아리랑도원 · 케이크
에너지
233
kcal
단백질
5
g
비교
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온도감 알밤설기
해아람영농조합법인 · 떡
에너지
245
kcal
단백질
4
g
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온도감 통밤빵
알앤알코리아 · 기타 빵
에너지
292
kcal
단백질
3
g
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온도감 현미밤설기
해아람영농조합법인 · 떡
에너지
245
kcal
단백질
4
g
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올라라농장 딸기 양갱
밤뜨래영농조합법인 2공장 · 양갱
에너지
105
kcal
단백질
0.2
g
비교
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올바른 공주밤 티라미수 컵케익
주식회사더밀 · 케이크
에너지
310
kcal
단백질
3.3
g
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완료기 닭고기밤영양진밥
(주)베베쿡 · 영·유아용 이유식
에너지
111
kcal
단백질
5
g
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완료기밥밤한우진밥
(주)베베쿡 · 영·유아용 이유식
에너지
127
kcal
단백질
5.1
g
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왕밤빵생지
(주)홍두당 · 반제품/생지
에너지
284
kcal
단백질
8.4
g
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분류 · 밤
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과자류·빵류 또는 떡류
82,203개
즉석식품류
47,950개
음료류
36,412개
식육가공품 및 포장육
22,003개
농산가공식품류
18,202개
수산가공식품류
14,298개
조미식품
13,813개
코코아가공품류 또는 초콜릿류
11,298개
절임류 또는 조림류
10,582개
면류
9,770개
식용유지류
7,715개
유가공품류
7,461개
빙과류
5,097개
특수영양식품
4,720개
당류
3,015개
기타식품류
2,718개
잼류
2,689개
장류
2,642개
두부류 또는 묵류
1,847개
특수의료용도식품
1,095개
알가공품류
597개
동물성가공식품류
111개
주류
56개
벌꿀 및 화분가공 식품류
13개
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무난
크게 치우치지 않음
맞음
지금 목표에 도움
양 조절
먹는 양 확인
피함
고른 제외 기준과 겹침
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