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에너지
단백질
지방
탄수화물
당류
식이섬유
칼슘
철
칼륨
나트륨
콜레스테롤
포화지방산
트랜스지방산
단백질/100kcal
칼륨/나트륨 비
식이섬유/탄수화물
많은 순
적은 순
적용
먹을 수 있는 것만
단백질 많은 순
당류 적은 순
나트륨 적은 순
식이섬유 많은 순
포화지방 적은 순
열량 낮은 순
칼슘 많은 순
단백질/100kcal 높은 순
칼륨/나트륨 비 높은 순
식이섬유 비중 높은 순
밤
1,206개
100g
1회분
1봉
강릉 쫀득 밤
마롱글라세 · 기타 빵
에너지
300
kcal
단백질
4
g
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거창한 밤쿠키
거창농민가공협동조합 · 비스킷/쿠키/크래커
에너지
457
kcal
단백질
6.6
g
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건강현미빵바꿀밤조림빵바
(주)쥬비스푸드 · 기타 빵
에너지
217
kcal
단백질
8.3
g
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겐츠베리커리 보늬밤양갱
(주)대두식품 · 양갱
에너지
293
kcal
단백질
0
g
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겨울밤생크림빵
(주)샤니 · 크림빵
에너지
293
kcal
단백질
5.6
g
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경성 모나카 꿀밤
선영식품 · 전통과자
에너지
342
kcal
단백질
3
g
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계룡산맑은물 명품재래알밤고추장
농업회사법인(주)효원장 · 고추장
에너지
220
kcal
단백질
20
g
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고구마알밤닭죽
순수본(주) · 영·유아용 이유식
에너지
69
kcal
단백질
3.9
g
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고구마양갱
밤뜨래영농조합법인 2공장 · 양갱
에너지
213
kcal
단백질
0
g
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고마 알밤죽
농업회사법인공주식품(유) · 기타 농산가공품
에너지
112
kcal
단백질
2.1
g
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고마 율피밤죽
농업회사법인공주식품(유) · 기타 농산가공품
에너지
112
kcal
단백질
2.1
g
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고소미백숙알밤진밥
(주)두손푸드 · 영·유아용 이유식
에너지
81
kcal
단백질
3.6
g
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고소한 밤크림빵
(주)파리크라상신공장 · 크림빵
에너지
310
kcal
단백질
5.6
g
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고운 밤 행복만주
(주)파리크라상성남제2공장 · 만쥬
에너지
327
kcal
단백질
8.2
g
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고운밤앙금
주식회사동남 · 기타 조림
에너지
247
kcal
단백질
6
g
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골든브루 유기농 그린티 콤부차 레몬밤
스퀘어팜 농업회사 · 발효음료
100ml
에너지
28
kcal
단백질
0
g
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곰곰닭도시락닭가슴살오믈렛&레몬밤닭가슴살미니볼
(주)이에스그린푸드 · 도시락
에너지
117
kcal
단백질
9.7
g
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곰곰닭도시락시즌2레몬밤닭가슴살미니볼&유부닭
(주)이에스그린푸드 · 도시락
에너지
147
kcal
단백질
9.4
g
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공주 맛밤
농가애(주) · 견과류
에너지
128
kcal
단백질
2
g
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공주 밤 젤리
주식회사남경 · 젤리
에너지
340
kcal
단백질
4
g
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공주 밤 파우더
셀플러스 · 당류가공품
에너지
351
kcal
단백질
1
g
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공주 보늬밤페이스트
농업회사법인공주식품(유) · 기타 농산가공품
에너지
193
kcal
단백질
1.6
g
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공주 알밤 두부과자
미가푸드 · 일반과자
에너지
516
kcal
단백질
7.6
g
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공주 알밤 타르트
호연푸드팜 · 파이/타르트
에너지
400
kcal
단백질
10
g
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공주 알밤잼
공주농산물가공영농조합법인 · 잼
에너지
237
kcal
단백질
1.7
g
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공주가을밤설기
해아람영농조합법인 · 떡
에너지
100
kcal
단백질
2
g
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공주구운밤가루
산새의숲 · 기타 농산가공품
에너지
398
kcal
단백질
9.1
g
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공주단호박밤만주
빵집아저씨들협동조합 · 만쥬
100ml
에너지
274
kcal
단백질
6.3
g
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공주밤 스프레드
공주농산물가공영농조합법인 · 잼
에너지
237
kcal
단백질
1.6
g
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공주밤 크림 슈
주식회사더밀 · 기타 빵
에너지
308
kcal
단백질
4
g
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공주밤 타르트
주식회사리치몬드 · 파이/타르트
에너지
385
kcal
단백질
5.3
g
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공주밤 티라미수 케이크
주식회사더밀 · 케이크
에너지
309
kcal
단백질
4.4
g
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공주밤눈꽃등심돈까스
(유)참마을 · 양념육
에너지
18
kcal
단백질
1.5
g
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공주밤두부칩
두두담 · 일반과자
에너지
449
kcal
단백질
12
g
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공주밤베이스
(주)태향 · 당류가공품
에너지
296
kcal
단백질
0.8
g
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공주밤베이스 J
(주)태향 · 당류가공품
에너지
296
kcal
단백질
0.8
g
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공주밤빵
농업회사법인주식회사곰두레 · 기타 빵
에너지
245
kcal
단백질
4
g
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공주밤빵
주식회사빵쌤에프앤비 · 기타 빵
에너지
283
kcal
단백질
6.9
g
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공주밤설기
해아람영농조합법인 · 떡
에너지
235
kcal
단백질
4.5
g
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공주밤스프
산새의숲 · 스프
에너지
136
kcal
단백질
2.3
g
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공주밤식빵
올드머그커피앤베이커리 주식회사 · 식빵
에너지
412
kcal
단백질
8.3
g
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공주밤작두콩차
공주농산물가공영농조합법인 · 액상차
100ml
에너지
2
kcal
단백질
0.2
g
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공주밤티라미수
에이비씨디저트센터(ABC Dessert Center) · 케이크
에너지
290
kcal
단백질
5
g
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공주알밤 마차
주식회사담터에프엔비 · 고형차
에너지
425
kcal
단백질
5
g
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공주알밤두부스낵
두두담농업회사법인(주) · 스낵과자
에너지
507
kcal
단백질
14.4
g
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공주알밤두부칩
두두담농업회사법인(주) · 일반과자
에너지
449
kcal
단백질
12
g
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공주알밤순대(냉동)
대전식품앤순대농업회사법인주식회사 · 순대
에너지
215
kcal
단백질
9
g
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공주알밤순대(냉장)
대전식품앤순대농업회사법인주식회사 · 순대
에너지
215
kcal
단백질
9
g
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분류 · 밤
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과자류·빵류 또는 떡류
82,203개
즉석식품류
47,950개
음료류
36,412개
식육가공품 및 포장육
22,003개
농산가공식품류
18,202개
수산가공식품류
14,298개
조미식품
13,813개
코코아가공품류 또는 초콜릿류
11,298개
절임류 또는 조림류
10,582개
면류
9,770개
식용유지류
7,715개
유가공품류
7,461개
빙과류
5,097개
특수영양식품
4,720개
당류
3,015개
기타식품류
2,718개
잼류
2,689개
장류
2,642개
두부류 또는 묵류
1,847개
특수의료용도식품
1,095개
알가공품류
597개
동물성가공식품류
111개
주류
56개
벌꿀 및 화분가공 식품류
13개
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무난
크게 치우치지 않음
맞음
지금 목표에 도움
양 조절
먹는 양 확인
피함
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