Recipes › 후식
누룽지 피자
굽기
Calories280kcal1인분 기준
Carbs57.4g1인분 기준
Protein10.9g1인분 기준
Fat2.6g1인분 기준
Sodium350mg1인분 기준
재료
| 재료 | Amount | 같은 분류 후보 | ||
|---|---|---|---|---|
| 잡곡밥흑미 검은콩 | 50 g | 후보 없음 | ||
| 피자치즈 | 20 g | 후보 없음 | ||
| Onion | 10 g | 장에서 | ||
| 청 피망 | 8 g | 장에서 | ||
| 홍 피망 | 8 g | 장에서 | ||
| 양송이 | 10 g | 장에서 | ||
| Ham | 5 g | 후보 없음 | ||
| 캔옥수수 | 10 g | 후보 없음 | ||
| 실파 5g[피자소스] 마늘 | 2 g | 후보 없음 | ||
| Onion | 5 g | 장에서 | ||
| Beef | 5 g | 후보 없음 | ||
| 토마토케첩 | 8 g | 후보 없음 | ||
| Sugar | 3 g | 후보 없음 | ||
| 간장 | 1 g | 마늘간장만능소스나트륨 낮고 · 당 낮은 1등 | 마늘듬뿍간장소스후보 | 간장소스후보 |
| 소금적당량 | – | 후보 없음 | ||
| 후춧가루 적당량 | – | 후보 없음 | ||
순서는 분류의 첫 묶음 기준 · 수수료로 바꾸지 않음
조리 순서
- 잡곡밥에 소량의 물을 넣고 밥알을 풀어준다.

- 기름을 두르지 않은 팬에 1을 0.4cm두께로 노릇하게 양면을 굽는다.

- 양파와 청, 홍피망, 햄은 적당한 크기로 썰고 캔 옥수수는 물기를 뺀다.

- 냄비에 식용유를 두르고 다진 마늘과 다진 양파, 다진 소고기를 넣고 볶은 뒤 토마토 케첩과 물을 약간 넣어 졸이면서 설탕, 간장, 후춧가루로 간한다.

- 누룽지에 4를 골고루 펴 바르고 그 위에 토핑 재료, 피자치즈, 송송 썬 실파를 뿌린다.

- 5번을 예열된 오븐에 굽는다.

💡 물의 양도 밥알이 서로 떨어질 정도로만 넣어준다.
레시피 정보 · 레시피 번호 958