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Recipes › 후식

누룽지 피자

굽기

누룽지 피자
Calories280kcal1인분 기준
Carbs57.4g1인분 기준
Protein10.9g1인분 기준
Fat2.6g1인분 기준
Sodium350mg1인분 기준

재료

재료Amount같은 분류 후보
잡곡밥흑미 검은콩50 g후보 없음
피자치즈20 g후보 없음
Onion10 g장에서
청 피망8 g장에서
홍 피망8 g장에서
양송이10 g장에서
Ham5 g후보 없음
캔옥수수10 g후보 없음
실파 5g[피자소스] 마늘2 g후보 없음
Onion5 g장에서
Beef5 g후보 없음
토마토케첩8 g후보 없음
Sugar3 g후보 없음
간장1 g마늘간장만능소스나트륨 낮고 · 당 낮은 1등마늘듬뿍간장소스후보간장소스후보
소금적당량후보 없음
후춧가루 적당량후보 없음

순서는 분류의 첫 묶음 기준 · 수수료로 바꾸지 않음

조리 순서

  1. 잡곡밥에 소량의 물을 넣고 밥알을 풀어준다.
  2. 기름을 두르지 않은 팬에 1을 0.4cm두께로 노릇하게 양면을 굽는다.
  3. 양파와 청, 홍피망, 햄은 적당한 크기로 썰고 캔 옥수수는 물기를 뺀다.
  4. 냄비에 식용유를 두르고 다진 마늘과 다진 양파, 다진 소고기를 넣고 볶은 뒤 토마토 케첩과 물을 약간 넣어 졸이면서 설탕, 간장, 후춧가루로 간한다.
  5. 누룽지에 4를 골고루 펴 바르고 그 위에 토핑 재료, 피자치즈, 송송 썬 실파를 뿌린다.
  6. 5번을 예열된 오븐에 굽는다.

💡 물의 양도 밥알이 서로 떨어질 정도로만 넣어준다.

▶ Find a cooking video for 누룽지 피자 on YouTube

레시피 정보 · 레시피 번호 958

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