Recipes › 일품
대추죽
끓이기
Calories132kcal1인분 기준
Carbs29.4g1인분 기준
Protein3g1인분 기준
Fat0.8g1인분 기준
Sodium2mg1인분 기준
재료
| 재료 | Amount | 같은 분류 후보 | ||
|---|---|---|---|---|
| 좁쌀 | 15 g | 후보 없음 | ||
| 대추 | 10 g | 더달콤 스테비아대추방울토마토나트륨 낮고 · 당 낮은 1등 | – | – |
| 깐밤 | 5 g | 후보 없음 | ||
| 찹쌀가루 | 10 g | 후보 없음 | ||
| 물 | 70 g | 후보 없음 | ||
| 소금적당량 | – | 후보 없음 | ||
순서는 분류의 첫 묶음 기준 · 수수료로 바꾸지 않음
조리 순서
- 좁쌀을 씻어 불린다.

- 대추와 깐 밤을 냄비에 넣고 물 4컵을 넣고 대추가 무르도록 삶는다.

- 삶은 대추를 손으로 주물러 대추 속살이 나오도록 한 뒤 밤과 함께 체에 거른다.

- 좁쌀은 5배의 물을 부어 저어가면서 익힌다.

- 3을 4에 넣어 잘 섞은 뒤 찹쌀물을 넣어 농도가 나도록 끓인다.

- 소금으로 간을 맞추고 준비한 그릇에 담아낸다.

💡 좁쌀 대신 찹쌀가루를 사용해도 된다.찹쌀물은 찹쌀과 물을 1:1 비율로 섞어 준비한다.
레시피 정보 · 레시피 번호 913