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Recipes › 반찬

양배추두부찜과 양파케첩소스

찌기

양배추두부찜과 양파케첩소스
Calories165kcal1인분 기준
Carbs14.1g1인분 기준
Protein10.7g1인분 기준
Fat7.2g1인분 기준
Sodium479mg1인분 기준

재료

재료를 나누지 못했어요 · 원문:

조리 순서

  1. 양배추는 씻어 잎을 넓게 뗀 후 7×12cm 가량의 크기로 자른다.
  2. 자른 양배추는 김이 오른 찜통에 5분 정도 찐다.
  3. 당근, 양파, 표고버섯은 곱게 다지고 두부는 으깨 면보에 짠다
  4. 다진 돼지고기에 파, 다진 마늘, 참기름, 설탕, 소금, 후춧가루를 넣고 양념을 한 후 2의 재료와 섞는다.
  5. 찐 양배추에 밀가루를 뿌리고 3의 재료를 놓고 돌돌 감아 찜통에 찐다.
  6. 소스는 다진 양파와 마늘을 먼저 볶아 향을 낸 후 토마토케첩, 간장, 매실액을 넣어 만든다.

💡 양배추의 단단한 잎줄기는 부드러운 잎과 열을 받는 시차가 다르고 음식을 할 때도 모양이 고르게 나지 않으므로 조리하기 전 칼로 굵은 심을 도려내는 것이 좋다.

▶ Find a cooking video for 양배추두부찜과 양파케첩소스 on YouTube

레시피 정보 · 레시피 번호 692

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